Prestatiedruk
Prestatiedruk
Mentale gezondheid is in de laatste jaren een groot begrip geworden. Er wordt steeds meer gesproken over mentale gezondheid en steeds meer mensen hebben hier last van. Mentaal welzijn heeft met meerdere factoren te maken. Wij gaan ons focussen op de prestatiedruk binnen het mentaal welzijn. Daarnaast focussen we op de doelgroep HBO studenten die vallen onder Generatie Z. Dit is interessant omdat deze generatie is opgegroeid met prestatiedruk en social media. Hier doen wij verder onderzoek naar en is terug te lezen op deze website.
Vanuit ons onderzoek via desk- en fieldresearch zijn we tot een vraagstuk gekomen. Vanuit dit vraagstuk gaan we opzoek naar kenners en scenario's.
Vraagstuk
Hoe kunnen we zorgen dat HBO studenten in Rotterdam zich minder druk maken?
Leer ons kennen!
Mijn naam is Lotte Beetsma en ik ben 20 jaar oud. Ik ben zelf topsporter en hier is een hoge prestatiedruk. In de sport is mentale gezondheid de laatste jaren belangrijker geworden en worden hier ook professionals voor ingezet. Mentale gezondheid spreekt mij daarom erg aan en is op dit moment een belangrijk onderwerp in de maatschappij. De uitdaging is om dit onderwerp te combineren met leisure.
Als ik kijk naar mijn kwaliteiten ben ik gestructureerd, eerlijk, daadkrachtig en creatief. Deze kwaliteiten zet ik in voor dit project. Dit doe ik door mijn ideeën te geven, zorgen voor overzicht, knopen doorhakken ect.
Mijn naam is Tessa Boers en ik ben 20 jaar. Ik ben creatief, gedisciplineerd, gestructureerd en realistisch.
Ik wil me graag verder verdiepen in mentale gezondheid en prestatiedruk, omdat ik merk dat ik hier zelf nog weleens mee struggle. We leven in een samenleving waarin alles online gedeeld wordt en hierdoor vergelijk je jezelf vaker met anderen. Dit kan leiden tot een lagere zelfwaarde.
Om deze reden vind ik het belangrijk om mentale gezondheid meer bespreekbaar te maken
.jpeg)
Mijn naam is Kimberly van Dam en ik ben 20 jaar oud. Mijn kwaliteiten liggen in het creatieve proces. Ook ben ik een helper, positief en oplossingsgericht .
De laatste periode ligt mijn focus meer op mijn mentale gezondheid en ben ik hierover ook zelfbewuster. Als ik kijk naar mijzelf ben ik altijd mee aan het rennen met de dagelijkse sleur en vergeet ik weleens hieruit te stappen. Hierdoor loop ik mijzelf op sommige momenten voorbij. Mentale gezondheid speelt in ieders leven soms onbewust een grote rol. Ik ben er zeker van dat leisure meer betekenis kan geven aan de mentale gezondheid. Om deze reden wil ik mij hier graag voor inzetten.
